-19%
همانطور که می دانید 70درصد بدن انسان را آب تشکیل داده و کمبود آن باعث بروز مشکلات فراوانی در سیستم بدن فرد خواهد شد. پزشکان و متخصصین تغذیه توصیه کرده اند هر فردی باید حداقل در روز 8 لیوان آب و مایعات مصرف کند. به همراه داشتن یک قمقمه آب پلاستیکی در باشگاه، پیاده روی، ورزش، محیط کار و …می تواند کمک بسیاری در مصرف روزانه آب یا آب میوه های سالم و طبیعی کند.
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.